{"id":1964,"date":"2013-10-09T12:36:03","date_gmt":"2013-10-09T12:36:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ecoterrazas.com\/blog\/?p=1964"},"modified":"2020-05-26T12:02:56","modified_gmt":"2020-05-26T12:02:56","slug":"la-milenrama-una-aliada-de-la-mujer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ecoterrazas.com\/blog\/la-milenrama-una-aliada-de-la-mujer\/","title":{"rendered":"La Milenrama , una aliada de la mujer"},"content":{"rendered":"

\"milenrama-web-668x400x80xX\"<\/a>Milenrama<\/strong> (Achillea Millefolium<\/strong><\/em>)
\nUna planta\u00a0 de la familia de las Aster\u00e1ceas<\/em>, herb\u00e1cea,de tallos vellosos y erectos, sus hojas pueden llegar a medir\u00a0 15 cm de largo y 1,5 de ancho y se dividen en segmentos muy pronunciados ,sus peque\u00f1as flores se juntan en una \u00fanica y gran flor blanca sonrosada.<\/p>\n

\"milenrama04\"<\/a>su procedencia\u00a0 cabalga entre Asia y Europa , se conoce y se utiliza desde tiempos inmemoriales,fueron los griegos quienes le pusieron el nombre de Achillea<\/em> por Aquiles<\/em> en relaci\u00f3n a su invulnerabilidad.
\ncrece en los bordes de caminos y arroyos,no le gusta las zonas demasiado secas mas bien las h\u00famedas y fr\u00edas,aunque es una planta muy resistente,soporta una gran variaci\u00f3n de climas,resiste heladas y crece en todo tipo de suelo siempre que este bien drenado ya que no soporta el suelo encharcado
\nSebastian Kneipp<\/em>, m\u00e9dico naturista alem\u00e1n (uno de los precursores de la hidroterapia) ya dec\u00eda que -las mujeres se evitar\u00edan muchos inconvenientes,si tomaran de vez en cuando Milenrama-.
\nEl azuleno , las lactonas , los taninos, los flavonoides, y\u00a0 heter\u00f3sidos , entre otros componentes hace de esta planta un gran medicamento natural de amplio espectro
\n\"12884667-comun-milenrama-y-una-pala-de-aluminio\"<\/a>propiedades<\/strong> :
\nEn infusi\u00f3n normaliza las menstruaciones irregulares ,\u00a0 palia los s\u00edntomas de la menopausia con esos estados de animo desagradables ademas de aliviar los dolores de abdomen y bajo vientre , disminuyendo la inflamaci\u00f3n de ovarios.\u00a0 Evita la incontinencia urinaria nocturna en ni\u00f1os o mayores , la congesti\u00f3n\u00a0 ,mareos , nauseas, resfriados ,\u00a0 dolores reum\u00e1ticos .
\nEs una buena depuradora de la sangre, act\u00faa contra\u00a0 la pesadez del estomago , ardores,estimula el ri\u00f1\u00f3n , quita la inapetencia , flatulencias o c\u00f3licos estomacales asi como los trastornos del h\u00edgado , inflamaci\u00f3n del sistema digestivo , aumenta la actividad de las gl\u00e1ndulas as\u00ed favorece a una evacuaci\u00f3n regular y ayuda a combatir la osteosporosis .
\nla pomada\u00a0 act\u00faa muy bien contra el purito vaginal y las almorranas, como para los miomas el ba\u00f1o de asiento.<\/p>\n

-infusi\u00f3n<\/em>: una cucharadita colmada por cada 1\/4 l de agua,escaldar y reposar un poco.
\n-pomada<\/em>: 90 gramos de mantequilla o manteca de cerdo sin sal ni aditivos o\u00a0 lo mas biol\u00f3gica posible , se pone en una sart\u00e9n cuando este bien caliente se ponen 20 gramos de flores trituradas reci\u00e9n cogidas , se fr\u00ede un poco,se remueve , se retira del fuego y se tapa. al d\u00eda siguiente se calienta suavemente , se exprime a trav\u00e9s de un cedazo fino o un lienzo y se guardan en vasijas limpias, cuando se enfri\u00e9 se conservan en el refrigerador.
\n-ba\u00f1o de asiento<\/em> : 100 gramos de toda la planta se pone a macerar en agua ria toda una noche ; al d\u00eda siguiente se calienta hasta que rompa a hervir se retira y se mezcla con el agua de ba\u00f1o , el agua debe cubrir los ri\u00f1ones , con la misma agua se puede repetir dos ba\u00f1os m\u00e1s.
\n\"achillea_millefolium\"<\/a>cultivo:<\/strong>
\nes una planta que crece en casi toda la pen\u00ednsula,pero si optamos por cultivarla debemos saber que necesitamos un sustrato poroso y\u00a0 bien drenado,riegos muy leves y solo cuando la tierra este seca,aunque en floraci\u00f3n necesita mas agua que en su periodo vegetativo , aguanta mejor la sequ\u00eda que el encharcamiento.cultivar al sol o semisombra , aguanta las temperaturas extremas,sobre todo el frio y las heladas tanto como el ph del suelo.
\nse pueden reproducir por trozos de ra\u00edces\u00a0 o por esquejes en primavera.<\/p>\n

Milenrama , una estupenda planta\u00a0 que no nos debe faltar !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Milenrama (Achillea Millefolium) Una planta\u00a0 de la familia de las Aster\u00e1ceas, herb\u00e1cea,de tallos vellosos y erectos, sus hojas pueden llegar a medir\u00a0 15 cm de largo y 1,5 de ancho y se dividen en segmentos muy pronunciados ,sus peque\u00f1as flores se juntan en una \u00fanica y gran flor blanca sonrosada. su procedencia\u00a0 cabalga entre Asia 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